您的位置：复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

把握性爱三个关口

发布时间：2012-02-24 17:51:28

小中大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

    一:把好"进口关"

    1.不喝或少喝酒、咖啡和浓茶,以减少对脑的兴奋刺激.

    2.慎用药品,尽量不用镇痛、治失眠和抗抑郁一类药品,避免这些药品干扰神经中枢的活动和性爱兴奋.

    二:搞好"自强运动"

    1.工作一段时间就做做深呼吸,平复紧张焦虑的情绪.

    2.学会幽默和自嘲,放些舒缓的音乐,泡热水浴等.

    3.每天给自己半小时的冥想时间,缓解因工作压力带来的神经紧张.

    4.安排休假时间或坚持运动.

    三:把好"工作关"

    1.注意把握工作节奏.在长时间连续工作中,适当插入几个5～10分钟的休止符,以避免紧张强度的增加.

    2.合理安排工作进度,尽可能做到不延长每个工作日的工作时间.

    3.以此作为自己的座右铭:"把工作兴趣留在办公室里,把性交的欲望带回家."

    两性:http://sex.fh21.com.cn/

推荐阅读

防辐射孕妇装几个月穿

防辐射孕妇装几个月穿呢？其实，很多准妈妈在怀孕初期就开始考虑这个问题。怀孕期间，准妈妈们总是希望能为宝宝提供最好的保护，而防辐射孕妇装似乎成为了许多人的选择之一。虽然科学界对电磁辐射对胎儿的影响尚未有定论，但适当的预防措施总是让人心安。一般来说，孕妇可以在怀孕初期就开始穿防辐射孕妇装。尤其是在怀孕的前三个月，这段时间是胎儿器官发育的关键期，准妈妈们更需要注意外界环境的影响。虽然我们日常生活中的电磁[详细]

2024-12-05 09:33

完美的夫妻生活需要爱抚

你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。抚摸她的脸颊，抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也...[详细]

2021-05-14 10:54

疑心病太重怎么办

疑心病太重可能会让人感到疲惫不堪，甚至影响人际关系和日常生活。面对这种情况，首先需要意识到这是一个需要关注和改善的问题。疑心病常常源于对自身安全感的缺乏，或者对他人信任度的不足。通过一些策略和方法，我们可以逐步改善这种情况。改善疑心病的一个重要方法是自我反思。试着去理解为什么会对某些事情产生过度的怀疑。可能是因为过去的一些经历让你变得更加警惕，或者是因为对未来的不确定感。写日记是一个不错的方式，通[详细]

2024-12-05 07:21

膀胱会不会生结石呀

膀胱确实会生结石，其形成与遗传、环境、生理、外伤及病理等因素有关。膀胱结石的治疗方法包括药物治疗、手术治疗以及饮食和运动调整。1、遗传因素：部分人群由于遗传原因，体内代谢异常，容易形成结石。这类人群应定期进行体检，及时发现并处理结石问题。2、环境因素：长期生活在硬水地区或饮食中摄入过多高钙、高草酸食物，会增加膀胱结石的风险。建议减少高钙、高草酸食物的摄入，多...[详细]

2025-04-08 09:19

婴儿的睾丸一大一小正常吗

婴儿的睾丸一大一小可能是正常现象，但也可能是病理因素导致，需根据具体情况判断。常见原因包括生理性差异、鞘膜积液、隐睾等，轻微差异无需处理，若伴随不适或异常增大，需及时就医。1、生理性差异。婴儿睾丸大小略有不同属于正常现象，可能与发育过程中的不对称性有关。这种差异通常不会影响功能，随着成长会逐渐趋于平衡。家长无需过度担心，只需定期观察即可。2、鞘膜积液。鞘膜积...[详细]

2025-04-08 09:16

锁阳固精丸吃了燥热

锁阳固精丸吃了燥热可能是由于药物成分的温补作用过强，或个体体质不适应所致。可以通过调整用药剂量、搭配滋阴降火的食物或药物，以及改善生活习惯来缓解。1、药物成分的温补作用过强。锁阳固精丸是一种中成药，主要成分包括锁阳、肉苁蓉、菟丝子等，这些药材具有温补肾阳、固精止遗的功效。对于体质偏热或阴虚火旺的人群，服用后可能出现燥热症状。建议在医生指导下调整用药剂量，或选...[详细]

2025-04-08 09:13

乳头溢出来水是怎么了

乳头溢液可能是由多种原因引起的，包括生理性、病理性或药物性因素，需根据具体情况判断并采取相应措施。常见原因包括激素波动、乳腺导管扩张、乳腺炎或肿瘤等，轻微情况可通过观察和调整生活习惯改善，严重情况需就医治疗。1、生理性原因：乳头溢液在女性中较为常见，尤其是在妊娠期、哺乳期或月经周期中。激素水平的变化会刺激乳腺导管，导致少量液体分泌。这种情况通常是暂时的，无需...[详细]

2025-04-08 09:12

经常拉扯阴囊好不好

经常拉扯阴囊可能对男性健康产生不良影响，包括疼痛、损伤甚至影响生育功能。这种行为可能导致阴囊皮肤受损、睾丸扭转或血液循环障碍，需要引起重视。避免频繁拉扯，注意保护阴囊区域，如有不适及时就医。1、阴囊拉扯的潜在危害阴囊是男性生殖系统的重要组成部分，内部包含睾丸、附睾等重要器官。频繁拉扯阴囊可能导致阴囊皮肤受损，出现红肿、疼痛甚至感染。过度拉扯可能引发睾丸扭转，...[详细]

2025-04-08 08:57

女人雄激素太旺盛表现

女性雄激素水平过高可能表现为体毛增多、痤疮、月经不调等症状，原因包括多囊卵巢综合征、肾上腺疾病等，治疗方法涉及药物治疗、生活方式调整等。1、多囊卵巢综合征PCOS是女性雄激素过高的常见原因。PCOS会导致卵巢功能异常，雄激素分泌增加。常见表现包括月经周期不规律、体重增加、体毛增多等。治疗可通过口服避孕药调节激素水平，如达英-35；使用降糖药物如二甲双胍改善胰...[详细]

2025-04-08 08:39

硬几秒钟就软了吃什么

硬几秒钟就软了可能是勃起功能障碍ED的表现，与血管、神经、心理或激素水平异常有关。通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗或心理辅导可以有效缓解症状。建议多摄入富含锌、精氨酸和抗氧化剂的食物，如牡蛎、坚果和深色蔬菜，同时避免高脂肪、高糖饮食。1、勃起功能障碍的常见原因包括血管问题、神经损伤、心理压力和激素水平异常。血管问题如动脉硬化会限制血液流向阴茎，导致勃起不...[详细]

2025-04-08 08:30

为什么感觉夏天不热

为什么感觉夏天不热[详细]

牛建海