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性爱瑜伽令爱侣们籍有亲密的肢体接触,重新让对方认识自己的身体和心灵,协助你变成更好的爱人.性爱瑜伽是"心的智慧",也即是代表爱的更高层面,它的神奇能量能带来传说中的"心电感应"、"灵欲合一".
印度密教如是教导:不正确的性态度及习惯不仅是心理的因素,也是肉体及精神的问题,正面的瑜伽性生活观点提供了解决这些问题的最直接及和谐的方法. 在性爱瑜伽的实践中,一对夫妻将会发现一种实现男女之间真正平等关系的理解工具,从性挫折、性抑制及罪恶感中获得自由.
闭上眼睛想象一下,在柔美曼妙的音乐衬托下,两个身着瑜伽服的情侣或面对面,四目相望、双手轻握;或背贴背、发鬓相抵,配合着呼吸法做着精心设计好的动作.
双人性生活瑜伽正是通过这种身体和精神的爱抚,达到灵肉合一的境界.情侣们也可以用它消除各种疲劳,令身心得到最自由、最彻底的放松,同时还能让爱情持久保鲜.
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