您的位置：复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

保证睡眠保障性爱能力

发布时间：2012-01-10 13:51:56

小中大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

    据美国着名母婴杂志、报道,近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行的一项调查显示,与30年前初为父母,现在已步入中老年的夫妻相比,如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性爱欲低下,84%的夫妻认为,是困倦夺走了他们共同的"性"趣.

    英国伦敦大学的调查证明,通常有小于5岁孩子的父母最缺觉,性生活频率最少,其过程也总伴随着不安和焦虑.而在增加了他们的睡眠时间后,情况就大大改善了,性爱不再是夫妻俩生活以外的话题,就连他们日常对视的眼神也充满了温情.

    用睡眠维持旺盛的性能力,最佳状态是保持7～8小时的睡眠时间.晚睡者也要保证全天睡眠时间凑足6小时.

    两性:http://sex.fh21.com.cn/

推荐阅读

为什么软的那么快?射精快怎么办治疗方法

软得太快一般考虑为勃起功能障碍。勃起功能障碍指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起已完成满意的性生活。勃起功能障碍是男性最常见的性功能障碍之一，是一种影响身心健康的慢性疾病，不仅影响患者及伴侣的生活质量，也可能是心血管疾病的早期症状和危险信号。勃起功能障碍一般分为心理性、器质性以及混合性。心理性勃起功能障碍一般与心里压力有关，如日常夫妻关系不和谐、性知识缺乏...[详细]

2024-02-21 18:28

45岁以后该怎样过性生活呢

一对夫妇20多岁结婚关系如胶似漆，但丈夫到45岁时，妻子在他眼中突然失去了性感，当妻子不好意思地提起性生活时，他总是把话题岔开。他俩很少做爱，原来亲密的关系变得淡漠了。另一对夫妇进入不惑之年，性生活也发生了变化-变得更美满了。当然他们不像新...[详细]

2021-05-24 09:04

防辐射孕妇装几个月穿

防辐射孕妇装几个月穿呢？其实，很多准妈妈在怀孕初期就开始考虑这个问题。怀孕期间，准妈妈们总是希望能为宝宝提供最好的保护，而防辐射孕妇装似乎成为了许多人的选择之一。虽然科学界对电磁辐射对胎儿的影响尚未有定论，但适当的预防措施总是让人心安。一般来说，孕妇可以在怀孕初期就开始穿防辐射孕妇装。尤其是在怀孕的前三个月，这段时间是胎儿器官发育的关键期，准妈妈们更需要注意外界环境的影响。虽然我们日常生活中的电磁[详细]

2024-12-05 09:33

完美的夫妻生活需要爱抚

你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。抚摸她的脸颊，抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也...[详细]

2021-05-14 10:54

疑心病太重怎么办

疑心病太重可能会让人感到疲惫不堪，甚至影响人际关系和日常生活。面对这种情况，首先需要意识到这是一个需要关注和改善的问题。疑心病常常源于对自身安全感的缺乏，或者对他人信任度的不足。通过一些策略和方法，我们可以逐步改善这种情况。改善疑心病的一个重要方法是自我反思。试着去理解为什么会对某些事情产生过度的怀疑。可能是因为过去的一些经历让你变得更加警惕，或者是因为对未来的不确定感。写日记是一个不错的方式，通[详细]

2024-12-05 07:21

避孕药可以和钙片一起吃吗

2025-04-01 22:43

包皮过长影响性生吗

包皮过长可能对性生活产生一定影响，但并非所有人都会受到影响。包皮过长可能导致卫生问题、性交不适或疼痛，甚至影响性生活质量。通过保持清洁、医学治疗或手术干预，可以有效改善这一问题。1、包皮过长的原因包皮过长可能是先天性的，也可能是后天因素导致。先天因素与遗传有关，部分男性在发育过程中包皮未能正常回缩。后天因素包括反复感染、炎症或外伤，这些情况可能导致包皮粘连或...[详细]

2025-04-01 22:43

男性下面经常湿是什么原因

男性下面经常湿可能是由于生理因素、环境因素或病理因素引起，常见原因包括出汗过多、前列腺炎或尿道感染等。针对不同原因，可通过调整生活习惯、药物治疗或就医检查进行改善。1、生理因素：男性生殖器区域汗腺较为发达，尤其在高温、潮湿环境或剧烈运动后，容易出汗导致局部湿润。肥胖者因脂肪堆积，更容易出现局部潮湿现象。建议穿着透气性好的棉质内裤，避免长时间久坐，保持局部清洁...[详细]

2025-04-01 22:41

鼻子里面有一个肉球正常吗

鼻子里面有一个肉球可能由多种原因引起，常见包括鼻息肉、鼻腔囊肿或鼻腔肿瘤等，需要根据具体情况判断是否正常并及时就医。鼻息肉通常与慢性炎症相关，鼻腔囊肿多为良性病变，而鼻腔肿瘤则可能涉及恶性风险。1、鼻息肉是鼻腔内常见的良性增生，通常与慢性鼻炎、过敏性鼻炎或哮喘等疾病相关。长期炎症刺激会导致鼻腔黏膜水肿，形成息肉。鼻息肉的症状包括鼻塞、嗅觉减退、流鼻涕等。治疗...[详细]

2025-04-01 22:40

车前草有什么功能和作用

车前草具有清热解毒、利尿通淋、止咳化痰等功能，常用于治疗尿路感染、咳嗽、皮肤炎症等疾病。其作用机制主要与其含有的黄酮类、多糖类、皂苷类等活性成分有关。1、清热解毒：车前草含有多种黄酮类化合物，能够抑制细菌和病毒的生长，具有显著的抗炎作用。对于热毒引起的咽喉肿痛、皮肤疮疡等症状，车前草可以通过内服或外敷的方式缓解炎症，促进伤口愈合。例如，将新鲜车前草捣碎后敷于...[详细]

2025-04-01 22:38

宝宝肚子胀得好大又黑什么引起的

宝宝肚子胀得好大又黑什么引起的[详细]