相关调查发现,仅1/3的女性能在性爱中获得性高潮.而能拥有这一"性福",要归功于丈夫对阴部、骨盆、下腹三处的适当刺激.大脑是人体感觉系统的内存,同时刺激这三个部位,等于输入"性高潮"指令.
美国专家称,如何提高性交质量、让女性获得性高潮,在不同年龄、不同环境会有所不同,但通过以下步骤,就能明显增加高潮几率.
性交第一步:从她最易感到愉悦的部位入手.这一技巧主要针对那些难以获得快感的女性.丈夫应轻抚妻子的阴蒂,确保在进入前,妻子已完全"性奋".随后,无论采用何种体位,女性抵达巅峰的几率都会增加.若是采用传统的男上位,可以在妻子臀下垫个枕头,更好地刺激G点.但无论何时,都要持续刺激阴蒂,如不断用手指在妻子的腹股沟画圈、抚摸.
性交第二步:抬起妻子的腿,顶在自己的胸部,以加大G点刺激,使下腹部神经保持高度兴奋,还能让女性自己抚摸阴蒂.这一方法非常撩人,除了能放松女性的心情,让她在性爱中寻得玩乐的愉悦,直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经,将她送上快乐的巅峰.
性交第三步:采用后入式.丈夫可一手刺激妻子的阴蒂,另一手在其肛门周围撩动.这能增加性交的复杂度和激烈度,并让女性更好地体会快感.
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何洁
副主任医师