健身运动是男性的身心健康模块，可是如今的上班族男同胞的规范生活习惯就是说：大白天工作在公司办公室里久坐不动：下班了急着驾车回家歇息而忽略了健身运动。因为久坐造成了周身血液循环越差，造成肌肉酸痛、肌肉僵硬、委缩以至于缺失能力……

　　给驾车男人的身心健康报警

　　一天深夜，最好的朋友萧义通电话到我家中嘀嘀咕咕地跟老先生说大半天小秘密，之后才了解他是想根据我老公向做大夫的我资询一些“羞于启齿”的难题。

　　说到萧义可简直个成功者，在自身的连锁加盟企业里得心应手地施展才能，每日在高档写字楼里企业办公，开着豪华汽车想代步，在高級餐馆吃美味佳肴。但想不到的是他的夫妻生活居然基本上处在归零情况，归根结底就是说久坐他会的“工作能力”全无。

　　久坐的男人“难题多”

　　它是上班族男性的规范衣食住行通式：大白天工作在公司办公室里久坐不动，忙来忙去，下班了急着驾车回家歇息而忽略了健身运动。因为久坐而造成了周身血液循环越差，造成肌肉酸痛、肌肉僵硬、委缩以至于缺失能力……

　　久坐不经意间地对血液循环造成危害，关键是使动脉流回遇阻，造成十二指肠肛管及阴襄部的动脉扩大，造成血夜瘀滞，瘀滞的血夜造成了血栓，就产生了痣疮。因此“十男九痔”的俗话在这一车轮滚滚的时代里一次又一次的被证实了。