由于经济压力和生活压力较大,许多朋友意外怀孕时选择人工流产。我们知道人工流产手术的成功是其中之一。流产后要多加注意,以免给自己留下后遗症。人工流产后有什么注意事项?
1、人工流产后应注意适当休息。通常建议卧床休息一周,如果条件不允许,至少卧床休息2~3天。以后可以下床活动,逐渐增加活动时间。人工流产后半个月内不得从事重体力劳动。
2、人工流产后需要补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后,应多吃鱼肉蛋豆制品蛋白质丰富的食和富含维生素的新鲜蔬菜,加快身体恢复。
3、观察人工流产后出血情况。人工流产后阴道出血超过一周或小腹疼痛、发热、白带异常等症状,应及时到医院复查诊治。此外,人工流产后一个月内应到医院复查。
4、人工流产后坚持避孕,避免再次怀孕。人工流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按时排卵。如果不继续避孕的话,很快就会怀孕,对身体的影响很大。
5、心理调整非常重要。人工流产后,很多女性感到不安和不满,感到不足,担心会影响今后的健康。其实,适当的关心和理解和饮食烹饪可以解开心结,恢复幸福和自信。
以上是今天为大家整理的人工流产后的注意事项,流产后一定要观察自己的情况,还需要必要的休息。只有这样,才能使自己的身体不会因为这次人工流产而留下后遗症,使身体恢复得更快。
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