精子对男性的生育至关重要,你知道男性如何保护精子吗?日常有哪些坏习惯会伤害到精子呢?
6个杀精习惯早点离开
1、长时间骑自行车或驾驶
长时间骑自行车或驾驶对男性阴囊不好。因为长时间处于驾驶状态。男性阴囊一直处于挤压状态,直接影响前列腺和男性精囊腺的分泌,不仅如此,睾丸长期处于缺血状态。
此外,长时间坐着的话,男性私处的温度会上升。睾酮的分泌也会因此而受到影响,间接的会影响到精子分泌的质量。功能也受到影响。
2、蒸桑拿
男性精子受不了高温,局部温度升高会影响男性精子的生成。有研究表明,男性在蒸桑拿的时候,局部的温度是会达到39度以上,精子的生成会受到抑制,持续的时间会长达6个月之久。
3、吸烟酗酒
长期吸烟饮酒伤害男性精子,减少男性欲望。而且还会导致男性的精子发生畸形的可能性大大增加,精子的数量和活力都会下降。
4、经常吃快餐
由于现代的生活节奏加快,很多男性由于工作的需要,不得不经常的食用快餐。快餐中经常含有油炸食品,摄取过多会对男性精子质量产生不良影响。
5、手机不离身
有研究表示,手机辐射对于男性的精子也会有损伤,甚至是可以杀死男性的精子。虽然这个说法没有得到很肯定的证实,但毋庸置疑的是,长期使用手机的话对于男性的精子肯定是没有好处的。
6、紧身裤和热水浴
穿紧身裤会压迫生殖器官,影响腺体分泌,热水浴温度高容易损伤精子。
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