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女人也会肾虚?中医推荐 女性肾保健的几个知识

发布时间:2021-07-21 16:28

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女性肾保健的常识都有哪些?提起补肾很多人可能会先想到男人需要补肾,但是其实女人一样是十分需要做好肾保健的,很多人都忽视了女性补肾的重要性。下面小编就为大家带来女性肾保健的常识,呵护你的肾脏!

中医里的女性肾虚

中医认为“肾为先天之本”,主要生理功能是“藏精、纳气、主水”,为全身阴阳之根本,中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏,而更倾向于整体的生殖生长机能。

现在我们提肾多是针对男性而言,而对男性又多提肾阳亏虚而少谈肾阴不足。而实际上,肾之于女子尤为重要,它与女子相伴一生。

幼年:七岁“肾气盛,齿更发长”。如果先天不足,肾气不充盛,则发育迟缓。

青年:二七“天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故能有子”。天癸是肾脏分泌的一种类似于激素的精微物质。如果肾气不足,天癸不至,则月经也不会到来,更不能正常受孕。这也是中医治疗不孕从肾论治的基本理论依据。

女性肾保健的常识

直至壮年、中年,肾气始终起调节生殖生长机能的作用。到了七七“天癸竭,地道不通,故形坏而无子”。随着激素分泌的自然减少,月经停止,出现闭经,也不再生育。

可见,肾无论是从肾气角度调理阴阳来讲,还是从天癸控制女性的生长发育以及内分泌调节和生育能力来讲,都是女性的重要脏器之一。女性的经、带、胎、产莫不与之相关。女性初潮延迟,月经稀少;成年不孕不育,提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等,都与肾有直接的关系。

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