男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 房事保健 > 正文

规律的性生活都有哪些好处?能让女性更漂亮

发布时间:2020-12-26 11:35

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

更多人的性生活一般都是随着性欲进行,所以年龄越大的人普遍性生活会越少,甚至没有性生活。其实性生活需要保持规律,不能纵欲过度,但是也不能没有性生活。那么,规律的性生活都会有哪些好处呢?

1、激素分泌量增加

男人性生活时,身体所释放的激素会比平时高5倍;女性在性生活时,激素水平也会比平时高。性生活规律的女性比偶尔进行性生活的女性,精力更旺盛。

2、防止大脑老化

规律的性生活可以促进脑细胞的活跃,还能促进大脑得到足够氧气和血液,能很好的防止大脑老化,还能促进新陈代谢。

3、缓解压力

性生活可以帮助人们放松,缓解生活中的压力,对心理健康有很大的帮助。另外,在性生活时会产生内啡肽,这种物质可以提高身体对疼痛的承受能力,能缓解身体的疼痛。

4、防止心脏疾病,降低胆固醇

规律的性生活可以调动身体有益和有害的胆固醇比例,同时还能促进血液的循环,能有效降低心脏疾病发生。

5、女性变漂亮

在性生活中女性会性兴奋,而性兴奋能促进性激素分泌,使皮肤中的胶原蛋白合成提高,保持皮肤弹性,还能减轻皮肤衰老,延缓衰老。

以上就是规律的性生活带来的好处,所以平时一定要保持规律的性生活,不要因一时欲望而纵欲过度,导致身体亏空。另外,无性生活的人也会引发一些疾病,所以维持规律的性生活尤为重要。



推荐阅读

性生活不能“闯红灯” 8个性爱禁忌男女都要熟知
基于现代人对性爱的开放、对高质量性生活的追求,很多人把粗浅的性交上升到充满爱意、温柔、浪漫、甜蜜的身体行为。追求是好的,付之于行动就不一定正确了。年轻男女为了享受更多的性生活满足感,想尽方法提高性高潮几率,并且还要延长性交时间,玩更多的性爱花样。[详细]

2021-01-13 11:26
每周性生活频率如何控制,专家指出健康性爱标准
曾经有人说性生活耗费心神,浪费人的精气,如果不是为了生孩子传宗接代,没必要经常做。事实呢?性爱是人不可缺少的本能行为,而且“精气”存在体内总需要宣泄,禁欲、不做爱反而会憋坏身体的。当然,性生活也需要健康的方式、正确的频率,[详细]

2021-01-12 16:30
如何模仿性爱电影的技巧?现实性生活4点要素
性爱电影都是假的,剪辑出来的,那么有么持久的人呢?而且很多危险的性生活动作也是特殊锻炼,加上旁边的保护措施做出来的,千万不能轻易尝试,否则会得不偿失。​那么,现实中的做爱能不能模仿呢?其实,我们可以学有用的,绝不能盲目模仿。[详细]

2021-01-12 15:50
性生活过后尿道感染找上门?酸奶、果汁可解决困扰
性生活是男女私密部位的激烈碰撞,在日常生活中,私密部位最主要的功能是排泄。当然,不是解大手,而是小便。如果不洗澡就性交,很容易造成尿路感染。据某些研究专家说,性交后喝酸奶、果汁能预防尿道感染,是真是假?我们来看看。[详细]

2021-01-07 11:07
还在埋怨性爱无高潮?别急,一个枕头就能嗨翻天
外国人(欧美人)对性爱质量的追求远比吃什么更重要。外国能有什么吃的?看着就没食欲,但是外国妞却不一样,野性、奔放、浪荡...因此,她们对性高潮、性生活乐趣的追求可以说必须达到欲仙欲死的体验才算满足[详细]

2021-01-06 17:26
月经不规律是缺爱!每周做爱一次,确保生理期稳定
女性还要不停担心月经的血量、频次、疼不疼、是否规律等。更重要的是,月经期间男人也是“受害者”。如果女性月经不规律怎么办?有专家说,这是缺乏性生活导致的。希望月经规律的成年且有伴侣的女性,每周最少做爱一次。[详细]

2021-01-06 15:55
夫妻性交缠绵会有时,3个性生活时段哪个最好
古诗云:花开花落终有时。夫妻性生活也要择时而动,为什么呢?因为特定的时间内夫妻彼此的身心状态可能是当下最理想的,性交体验和过程能达到契合状态。所以,做爱不是简单的活塞运动,也要讲究天时地利人和。今天我们要说的就是天时——性生活的时间段。[详细]

2021-01-05 09:52
男性性生活后猝死?主要是这些原因
男性性生活猝死在生活中虽不常见,但也是存在的。性生活虽然对于夫妻来说很重要,但是性生活的注意事项也有很多,稍不注意极有可能导致男性猝死。那么,男性性生活后猝死是什么原因导致的?[详细]

2021-01-04 16:40
性高潮不是简单的性器官摩擦,它的秘密你不懂
性高潮的秘密你不知道,性高潮问题是一个古老的主题。然而,这一古老的主题每天、每年都在更新,每个人都把它带出来。但你真的知道高潮的真相吗?如何才能被视为高潮?他或她怎样才能达到高潮?[详细]

2020-12-29 16:55
完美性爱要多久?正常性生活10分钟就高潮了
男女过性生活都想追求完美的体验,有人说性爱时间越长那么体验越好,越能体验到完美。也有人说,男女共同达到性高潮才是最完美的。尽管仁者见仁智者见智,实际上性生活的完美无法精准衡量,排除H影视剧中剪辑拼接所体现的超长时间性爱以外,正常性生活10分钟即可。[详细]

2020-12-29 11:14
女人对男人的精液过敏 该如何安全过性生活
过敏是生活中经常出现的事情,比如有人对花粉、某些食物过敏。美妙的性生活也没有脱离这个怪圈,女性就会出现精液过敏。性爱精液过敏的确令女性很头疼,男人也会很烦,毕竟最主要的性生活“输出物质”不能沾、不能碰,还怎么享受鱼水之欢呢[详细]

2020-12-29 10:24
第一次性爱怎么做?处男别害羞,10大知识点必学
虽然现代社会相当开放,但“守身如玉”的男人相比女人可能更多一些。这不是因为男人们很本分,而是处男根本找不到性爱对象。当然,面包牛奶都会有的,处男也有性生活的春天。然而第一次性爱基本不会太理想,这是生理、心理多方面作祟的结果。那么处男如何拥有难忘的第一次呢?看看这10个技巧吧。[详细]

2020-12-29 10:01
性生活从来没高潮的女人,一定要看这篇文章
为什么一个女人不能在夫妻的性生活中达到高潮?不少已婚女性都有这个困扰,不仅找不到合理原因,还会在闺蜜交谈的时候很郁闷。为何郁闷?原因很简单,她的闺蜜能获得高潮。难道真是因为男人能力不同,所以姓生活质量也不一样?[详细]

2020-12-28 16:37
夫妻性生活越来越无趣?试试这3招,高潮就来了
如果你想拥有一个和谐完美的夫妻性爱,关键是多提前沟通,这样可以让夫妻性爱更容易进入高潮完美阶段。专家建议,怀孕期间每月性生活4-5次为宜是的。是的在分娩后七周内禁止分房之后4个月做爱频率逐渐恢复正常。[详细]

2020-12-28 16:30
正确性爱有5大益处,延年益寿是其中之一
健康的性生活可以延长女性的寿命,增加女性的性高潮。健康的性生活有很多好处,那么这些好处到底有什么?专家说:男女之间做爱不仅是为了他们的快乐,更是为了和谐相处。最重要的是起到延年益寿效果。[详细]

2020-12-28 16:24
最新发布
性爱体检,今天你做了吗?

在当今社会,人们已经越来越重视自身的健康,每年参加大大小小、名目繁多的体检也成了平常之事。我们发现,在常规的体检项目中,女性有专门的妇科检查,但男科检查项目却非常少,对仅有的B超、尿检等,大多数男性也是敷衍了事。民众体检中心的健康管理专家孙教授说,现代社会竞争日益激烈,生活压力不断增大,环境污染越来越严重,这都会对男性的生殖系统造成不同程度的影响。因此,男性需要每年做一次男科生殖健康体检,以及时发现病变的“苗头”,做到“有病治病,无病防病”。 孙教授说,某些男士提起性体检可能觉得羞于启齿,但实际上,生殖健康是关系到生活质量和家庭关系的重要因素,应该被重视起来。很多男科疾病在30岁之前,对男性健康的影响并不明显,如睾丸体积偏小、精索静脉曲张等,最初并不会危及男性的生育能力。但一过了40岁,就可能导致生育能力急剧下降,甚至不育。从30岁开始,男性睾丸酮的分泌量逐步减少,若遇到重大打击或突发疾病,下降幅度还会剧增,从而诱发性功能障碍。而这些异常现象其实都可以通过体检查出来。 如今,男士们体检又有了好去处,针对男科体检项目较少的现状,民众体检中心推出了许多有针对性的男性生殖健康体检项目,每种项目覆盖的内容不同,检查更加丰富和多样化,也更加便于男士们及早发现问题,从而从容应对疾病隐患。中心的体检医师提醒大家:体检前,最好提前一周和我们的医师沟通,咨询最近服用的一些药物(如增强性功能的)是否要停服。采集精液前,应在3~5天内避免同房,但不宜超过7天。对于需要憋尿进行B超检查的男性,可以在去医院前先排空尿液,到医院后再饮用500~1000毫升的矿泉水。任何年龄段的男性都应牢记,爱惜自己的重点之一,就是决不忽视身体各个细节问题,防患于未然。