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准妈妈要如掌握胎教时机 孕期怎样对宝宝胎教

发布时间:2023-09-15 15:44:01

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在孕期,孕妈妈们都热衷于为宝宝做胎教,而胎教的种类繁多,究竟如何做胎教才能有效做到帮助宝宝身心发展,就成为了很多孕妈妈们心头上最关心的问题,其实,胎教的时机选择对孕妈妈们来说也是很重要的,那么,什么时候可以开始胎教呢?准妈妈要如掌握胎教时机 孕期怎样对宝宝胎教

开始胎教的时机选择:

汉族传统生育习俗之一。古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化,所以孕妇必须谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。胎教一词源于我国古代。最早出现在汉朝,那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。

医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说,除去了生理上的发展成长外,胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。

因此,胎教在胎儿20至22周开始已经可行了。

对宝宝健康有利的胎教方法:

一、听觉训练

孕妇可以在每日固定时间选择轻柔、欢快的音乐播放。研究显示,人在快乐的时候,神经系统会分泌一种液体,而通过这种神经液,可以将母体对音乐的感受传递给胎儿。胎儿听到舒缓的音乐时,会产生舒缓的蠕动,而对于过于尖锐刺激的音乐,胎儿则会产生不安的情绪。并且,孕妇也可以为胎儿朗读,会对胎儿出生后的语言发育起到促进作用。

二、避免刺激

孕妇在孕期尽量不要观看刺激或者恐怖的影视作品,这样会增加孕妇的紧张的心情,从而影响宝宝的情绪。孕妇应多在户外进行散步,或者看一些带有趣味性的书籍,使心态平和。

三、按摩腹部

孕妇可以在睡觉前,用双手轻轻按摩腹部,可以一边按摩一边与胎儿聊天,让他感受到您的存在,又听到您的声音。每次持续五分钟。

四、心态平和

孕妇要保持心态平和,切勿大悲大喜。无论遇到什么事情,都要控制住自己的情绪。如果孕妇的心情长期不好,那么就会影响胎儿的情绪以及身体发育。经研究显示,孕妇的情绪会直接影响到胎儿出生后的性格。

胎教需注意的事项:

1、科学的态度、正确的目的

胎教是为了使每个普通的孩子通过培训,心身发育更健康、更聪明,提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样,是为了培养天才、神童。准妈妈要如掌握胎教时机 孕期怎样对宝宝胎教

2、必要的知识、冷静的头脑

建议准父母在准备怀宝宝之前,应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识,包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数,保持冷静的头脑,善于识别和选择适合自己的方法。

3、适宜的程度、可靠的方法

胎教音乐要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500~1500HZ左右,使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲,也许母亲听着还好、但无法穿过腹壁被胎儿感受,就不适于作胎教磁带。

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