有研究表明,男性多吃大蒜或让精子数量减少,大蒜吃多了可能会杀精,不利于生育。这种说法对吗?让我们看看:大蒜是天然植物广谱抗菌素,含有约2%的大蒜素,对葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等多种致病菌有明显的抑制和杀死作用。生吃蒜也是预防流感和肠道感染的有效方法。但是大蒜是辣的,吃多了确实会伤精子。
对于男性来说,摄入过多的大蒜会损害脾胃的正气,而脾胃为全身提供足够的营养,如果其功能受损,必然会出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状,影响肾气,血气受损,最终导致男性精少不育。
但是,男性也不必拒绝吃大蒜。大蒜是抗癌、饮食疗法的好产品,适当地吃有利于全身健康。一般来说,建议脾胃不好的男人尽量不要生吃,可以在做饭时加入大蒜做调味品,每次一两瓣即可。
温馨提示:男性朋友们不要因为以上所述,就不吃大蒜了,我们要知道适当吃些大蒜对身体健康大有益处的。
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