婚姻想放弃先别急，遇到这三种坎咬牙挺住，日子还能过下去

两口子过日子，哪有锅盖不碰碗沿的。有时候气头上来了，看着对方哪哪都不顺眼，脑子里就一个念头：这日子没法过了，离了算了。先别急着做决定。婚姻这条路，走着走着就会遇到几道坎，看着挺吓人，其实熬过去回头再看，也就是那么回事。今天就来聊聊，哪三种情况下，咬咬牙挺住了，日子反而能越过越顺。

一、沟通成了抬杠的时候

很多夫妻过到一定年头，说话就变了味。本来是想好好商量件事，结果一开口就成了互相指责。你说一句，对方顶两句，越说越上火，到最后都忘了最初要聊的是什么。

1、把质问换成聊天

张口就是“你怎么又这样”“你从来都不管”，这种话一出来，对方本能地就想防御。试试把语气放平，把质问换成聊天。比如把“你心里还有这个家吗”换成“我最近觉得有点累，想跟你聊聊”。同样的意思，听的人感受完全不一样。

2、先听明白再开口

太多争吵是因为没等对方说完就急着反驳。对方说今天工作不顺心，你马上接“就你累，我不累吗”。这架就吵起来了。先耐着性子听完，弄明白对方到底想表达什么，是求安慰还是真在说事。听懂了再回应，很多火气根本点不着。

3、定个暂停暗号

情绪上来的时候，谁都不理智。可以提前约定一个词，比如谁觉得快要吵崩了，就说这个词，双方立刻停战，各自待一会儿。等冷静下来再接着聊。这个办法看着简单，用起来是真管用。

二、日子过得像白开水的时候

结婚久了，新鲜感褪去，每天就是上班下班做饭带孩子。有人就觉得没意思了，觉得婚姻成了牢笼。其实平淡才是日子的底色，觉得没劲的时候，恰恰是需要给生活加点料的时候。

1、一起找点新鲜事做

不用非得搞什么大动作。周末换条没走过的路散步，一起学做一道没做过的菜，或者找个两人都没去过的公园坐坐。关键是两个人一起体验新东西，那种共同经历的感觉，能把平淡的日子搅动起来。

2、给彼此留点空间

天天黏在一起，再好的感情也容易腻。各自有点自己的爱好和圈子，反而能让彼此更有吸引力。对方去钓钓鱼，你去跳跳舞，回来还能分享点新鲜事，日子就不那么闷了。

3、把关心做出来

别觉得老夫老妻就不用表达。出门前一句“路上慢点”，回家递杯温水，这些小事看着不起眼，积累起来就是温度。很多人不是不爱了，是懒得表达了，把关心做出来，对方能感觉到。

三、家里家外压力挤到一块的时候

人到中年，上有老下有小，工作还不敢松劲。这时候夫妻之间最容易互相埋怨，觉得对方不体谅自己。压力大的时候，人容易把火撒在最亲近的人身上。这种坎，熬过去感情反而更牢。

1、别把对方当出气筒

在外面受了气，回家看什么都不顺眼，对方随便一句话就能点着。这时候要提醒自己，让你烦的是外面的事，不是眼前这个人。进门前深呼吸几下，把坏情绪留在门外。

2、明确分工别互相推

家里事多的时候，最怕互相推诿。提前商量好谁管什么，你接孩子我做饭，你管老人我管账。分工清楚了，就少了很多“凭什么都是我干”的怨气。遇到大事一起扛，别让一个人硬撑。

3、记得你们是一伙的

压力再大，日子再难，两个人是一条船上的。遇到事的时候，多想想“我们怎么一起解决”，而不是“你怎么又给我添麻烦”。把对方当队友而不是对手，再难的坎也能迈过去。

婚姻这事，没有一帆风顺的。遇到沟通不顺、日子平淡、压力山大的时候，别急着说放弃。这些坎看着是麻烦，其实也是让两个人更近的机会。多想想当初为什么走到一起，多看看对方身上的好。实在觉得过不去，也别自己硬憋着，找信得过的长辈或者过来人聊聊，旁观者往往看得更清楚。日子是自己的，用心经营，总能过出滋味来。