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月经期间不建议同房。月经期宫颈口开放，同房可能增加感染风险或导致经血逆流。
月经期子宫内膜脱落形成创面，此时同房容易将外界细菌带入生殖道，可能引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。经血逆流至输卵管或盆腔还可能增加子宫内膜异位症概率。部分女性经期性欲增强属于正常生理现象，但需注意卫生防护。
若必须同房，建议选择月经量较少的后期，使用避孕套减少感染风险。同房前后双方需彻底清洁外阴，动作应轻柔避免剧烈撞击。事后及时排尿并清洗会阴部，观察是否出现异常出血或腹痛症状。
月经完全干净后2-3天再恢复同房更为安全。日常应保持外阴清洁干燥，避免盆浴和游泳。出现异常分泌物、持续腹痛或发热等症状需及时就医。建议每年进行妇科检查，通过超声和分泌物化验排查潜在炎症。
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