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经常服用避孕药可能降低避孕效果，主要与用药不规律、药物相互作用、个体代谢差异、漏服次数过多以及药物类型选择不当等因素有关。
避孕药需严格按周期服用，尤其是短效避孕药要求每日固定时间用药。频繁改变服药时间或间隔超过36小时，可能抑制激素水平稳定性，导致排卵抑制失败。建议设置服药提醒，避免因作息紊乱影响药效。
抗生素如利福平、抗癫痫药卡马西平等会加速避孕药代谢，降低血药浓度。部分中草药如圣约翰草也可能干扰药物吸收。需告知医生正在服用的药物，必要时采用双重避孕措施。
肥胖女性体内脂肪组织可能稀释激素浓度，胃肠吸收功能异常者药物利用率下降。这类人群建议选择激素含量更高的剂型，或改用避孕环等长效方法。
短效药漏服1片需12小时内补服，漏服2片以上需启用备用避孕方式。紧急避孕药一年使用不超过3次，频繁使用会导致激素紊乱，使避孕失败率上升至15%-20%。
单纯孕激素药片需严格定时服用，复合避孕药容错率较高。哺乳期女性应选择不含雌激素的迷您避孕丸。35岁以上吸烟女性禁用复合避孕药，错误选择可能增加血栓风险。
长期使用避孕药需每年评估肝肾功能，搭配维生素B族和叶酸补充剂。建议采用避孕套+短效药的联合方案提升安全性，避免摄入酒精影响药物代谢。出现突破性出血或月经紊乱超过3个月，应及时更换避孕方式。40岁以上女性建议逐步过渡至非激素避孕措施，如宫内节育系统。定期妇科检查可早期发现药物相关不良反应。
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