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毓婷作为紧急避孕药，正确使用时对多数健康女性身体伤害较小，但可能存在短期不适反应。主要影响包括月经周期紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、头痛眩晕及长期频繁使用导致的激素失调。
服用毓婷后约30%女性会出现月经提前或推迟，通常波动在7天内属于正常现象。其左炔诺孕酮成分通过抑制排卵干扰子宫内膜状态，可能引起撤退性出血。若月经延迟超过3周需排除妊娠可能。
约20%使用者服药后出现恶心症状，5%-10%可能发生呕吐。建议餐后服用可降低刺激，呕吐发生在服药2小时内需补服。症状通常24小时内自行缓解，持续呕吐需就医。
激素波动可能导致乳房胀痛或触痛感，一般3-5天消退。与孕激素促进乳腺导管扩张有关，可通过热敷缓解。若发现异常肿块或持续疼痛超过一周应就诊排查乳腺疾病。
部分使用者会出现头痛、头晕或乏力等反应，与激素水平骤变影响血管舒缩功能相关。建议服药后保持休息，避免驾驶或高空作业。症状严重者可考虑使用布洛芬等镇痛药物。
每年使用超过3次可能干扰卵巢正常功能，增加月经不调、异常子宫出血风险。频繁使用会使避孕有效率从95%降至不足80%，并可能影响后续生育能力。紧急避孕药不能替代常规避孕措施。
服用毓婷后建议补充维生素B族和维生素E，适量食用豆浆、黑芝麻等植物雌激素食物帮助激素平衡。两周内避免剧烈运动及辛辣刺激饮食，出现严重腹痛或大量阴道出血应立即就医。日常应优先选择避孕套、短效避孕药等常规避孕方式，每年使用紧急避孕药不超过2次。服药后下次月经来潮前需采取可靠避孕措施，哺乳期女性服药后应暂停哺乳3天。
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