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年轻人选择避孕套需综合考虑材质、尺寸、功能及舒适度，常见类型有天然乳胶套、聚氨酯套、超薄型、颗粒螺纹型及延时型。
天然乳胶避孕套弹性好、价格亲民，适合大多数人群，但乳胶过敏者需改用聚氨酯或聚异戊二烯材质。聚氨酯套导热性更佳且无过敏风险，但成本较高。新型石墨烯材质套正在研发中，具有超薄透气的特点。
标准宽度52mm适合多数亚洲男性，特大号56mm以上或紧致型49mm以下需根据实际需求选择。尺寸过大会导致脱落风险，过小可能影响血液循环。部分品牌提供量尺工具辅助选购。
超薄型厚度0.01-0.03mm能增强亲密感，延时型含苯佐卡因成分可延长性爱时间，颗粒螺纹设计能提升双方快感。特殊功能套需注意是否通过医疗器械认证。
水性润滑剂套适合敏感体质，热感/凉感套通过添加薄荷醇或辣椒素增加情趣。荧光套适合暗光环境使用，但需确认荧光剂符合安全标准。部分产品含有杀精剂壬苯醇醚-9，可能增加过敏概率。
优先选择通过CCC认证、欧盟CE认证或美国FDA认证的产品。查看包装是否标明生产日期及有效期，避免使用过期产品。网购时认准正规医药电商平台，警惕假冒伪劣商品。
使用前需检查包装完整性，避免指甲或尖锐物划破。储存时应避开高温潮湿环境，钱包存放不宜超过1个月。性行为全程需正确佩戴，射精后及时取出。若出现瘙痒、红肿等过敏反应应立即停用并就医。建议配合水溶性润滑剂使用，油性润滑剂会腐蚀乳胶材质。定期进行性传播疾病检测，避孕套不能完全预防HPV等病毒传播。建立双重防护意识，必要时结合短效避孕药等避孕方式。
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