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人跳水后一般在2-10分钟内可能死亡，实际时间受到水温、溺水深度、个体体质、救援及时性及急救措施等多种因素影响。
冷水会加速体温流失，诱发低体温症。水温低于15℃时，人体可能在5-15分钟内失去意识，但低温也可能触发潜水反射延缓缺氧损伤。热带水域高温加速代谢耗氧，死亡时间可能缩短至3-8分钟。
水深超过5米时，水压会导致肺泡破裂和气压伤，加速窒息进程。浅水区溺水者可能挣扎更久，但吸入性肺炎风险更高，死亡时间约3-7分钟不等。
儿童因肺活量小可能2-4分钟丧失意识，成年运动员通过闭气训练或能坚持3-5分钟。患有心肺疾病者缺氧耐受更差，死亡时间可能缩短30%-50%。
黄金救援期为溺水后4-6分钟，每延迟1分钟施救，存活率下降7%-10%。及时人工呼吸可将生存窗口延长至10-15分钟，但脑损伤风险随缺氧时间指数级增长。
正确的心肺复苏能使20%-40%溺水者恢复自主循环。未获急救者多在6-8分钟内脑死亡，获得专业急救后部分案例可存活超过30分钟。
预防溺水应避免单独游泳、远离危险水域，掌握仰漂等自救技巧。发现溺水者应立即呼叫救援，优先保证施救者安全，使用长杆、救生圈等工具间接施救。获救后需持续监测迟发性溺水症状，72小时内出现呼吸困难、咳粉红泡沫痰需紧急就医。日常建议参加游泳培训，水域活动穿戴救生衣，饮酒后严禁下水。
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