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勃起功能障碍阳痿多数情况下可以治愈或有效改善。治疗方法主要有心理疏导、口服药物如西地那非、他达拉非、真空负压装置、阴茎血管手术、生活方式调整等。
焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致心因性勃起障碍。认知行为疗法和性心理咨询可缓解心理压力，伴侣共同参与治疗能增强效果。部分患者通过心理干预即可恢复勃起功能。
磷酸二酯酶5抑制剂是首选药物，西地那非起效快但需按需服用，他达拉非作用持续时间较长。阿伐那非对特定人群更安全。这类药物通过增强阴茎血流改善勃起，需在医生指导下使用。
真空负压装置通过机械负压促使阴茎充血，适用于药物禁忌者。低强度冲击波疗法可促进血管新生，改善局部微循环。物理疗法需坚持2-3个月才能显现效果。
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入或血管重建术。假体分为可膨胀型和半硬性两种，术后满意度达90%以上。血管手术适用于年轻且病因明确的患者。
糖尿病、高血压等基础疾病需优先控制。睾酮替代治疗适用于性腺功能减退者。戒烟限酒、减重、规律运动能显著改善血管功能，深海鱼油和地中海饮食有助于血管健康。
建议每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，增强心血管功能；饮食多摄入富含精氨酸的核桃、芝麻，限制高脂高糖食物；保证7-8小时睡眠，避免熬夜；伴侣间加强情感交流，减少性行为中的绩效焦虑。若症状持续超过3个月，需到男科或泌尿外科进行激素检测、阴茎血流超声等专业评估。多数患者通过规范治疗可获得满意性生活，越早干预效果越好。
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李渊
主任医师
