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女性体重持续下降可能由生理性因素、心理压力、消化系统疾病、内分泌失调或慢性消耗性疾病引起，需结合具体症状判断。
饮食结构改变或运动量增加可能导致体重下降。部分女性因刻意控制热量摄入、选择低脂饮食或增加有氧运动，造成热量消耗大于摄入。短期内体重波动属于正常现象，建议通过均衡膳食补充优质蛋白质和复合碳水化合物。
长期焦虑抑郁可能抑制食欲中枢功能。情绪障碍会导致神经递质分泌紊乱，伴随早饱、进食量锐减等症状。持续两周以上食欲减退需评估心理状态，必要时进行认知行为干预。
慢性胃炎或肠易激综合征可能影响营养吸收。这类疾病常伴随腹胀、排便异常等症状，胃镜检查可发现黏膜病变。治疗需针对原发病，配合消化酶制剂改善吸收功能。
甲状腺功能亢进会加速代谢消耗。典型表现包括心悸、怕热、多汗，血液检查显示促甲状腺激素水平降低。抗甲状腺药物可有效控制症状，但需定期监测肝功能。
糖尿病或结核病等会导致进行性消瘦。这类疾病往往伴随特异性症状如多饮多尿、低热盗汗等，需通过糖化血红蛋白检测、胸部CT等检查确诊。
建议持续监测体重变化趋势，每月下降超过基础体重5%需就医排查。日常可增加坚果、牛油果等健康脂肪摄入，配合阻抗训练维持肌肉量。记录三餐饮食情况有助于医生判断营养摄入是否充足，避免自行服用增重药物掩盖潜在疾病症状。
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