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避孕失败可能由避孕方式使用不当、药物相互作用、生理周期计算错误、避孕工具质量问题、突发性行为等因素引起。
避孕套破裂或滑脱、短效避孕药漏服、宫内节育器移位等操作失误是常见原因。例如避孕套未全程使用或存放不当导致材质老化，女性漏服避孕药超过12小时可能影响药效。正确掌握各类避孕工具的使用方法能显著降低失败率。
抗生素如利福平、抗癫痫药如卡马西平等药物会降低避孕药效果。部分中草药如圣约翰草也可能干扰激素代谢。服用这些药物期间建议采用双重避孕措施，避免药物相互作用导致意外妊娠。
安全期计算错误占自然避孕法失败的70%以上。月经周期受压力、疾病等因素影响会产生波动，单纯依靠日历法推算排卵日可靠性较低。建议结合基础体温监测或排卵试纸提高准确性。
避孕套过期或存储不当高温暴晒会导致乳胶强度下降，宫内节育器型号不符可能引发脱落。购买时应认准正规渠道，使用前检查包装完整性，避免使用劣质产品。
非计划性行为中未采取避孕措施、酒后避孕套使用失误等情况较常见。建议提前做好避孕准备，避免临时决策失误。紧急避孕药仅作为补救措施，不能替代常规避孕。
建立科学避孕观念需结合个体情况选择合适方式。短效避孕药需每日固定时间服用，避孕套使用前要排空储精囊，宫内节育器需定期复查位置。建议伴侣共同学习避孕知识，日常避免过度劳累和情绪波动对月经周期的影响。若发生避孕失败，可在72小时内服用左炔诺孕酮等紧急避孕药物，但一年使用不宜超过三次。长期避孕需求者可咨询医生选择皮下埋植剂等长效措施，同时保持适度运动和均衡饮食有助于维持内分泌稳定。
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