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长期服用避孕药可能引发月经紊乱、血栓风险增加、肝功能异常、代谢异常及情绪波动等健康问题。避孕药中的激素成分对女性生理机能存在多方面影响，需在医生指导下合理使用。
避孕药通过外源性激素干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，可能导致突破性出血、经量减少或闭经。部分女性停药后需3-6个月恢复自然周期，长期使用可能造成子宫内膜萎缩。建议定期进行妇科超声检查监测内膜厚度。
雌激素成分会激活凝血因子，使静脉血栓栓塞风险增加2-4倍。吸烟者、肥胖人群及35岁以上女性风险更高，可能出现下肢肿痛、呼吸困难等深静脉血栓症状。新型孕激素如屈螺酮可降低此类风险。
肝脏需代谢合成激素，长期服药可能引发转氨酶升高、胆汁淤积，严重者出现黄疸。原有乙肝携带者或脂肪肝患者应每半年检测肝功能，必要时更换非口服避孕方式。
孕激素会降低胰岛素敏感性，可能引发糖耐量异常甚至二型糖尿病。同时可能导致低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白降低，增加心血管疾病风险。建议服药期间定期监测血糖血脂。
激素波动可能影响5-羟色胺等神经递质，10%-15%使用者会出现抑郁、焦虑或性欲减退。含屈螺酮的避孕药对情绪影响较小，严重情绪问题需考虑停药或心理干预。
服用避孕药期间应保持均衡饮食，重点补充维生素B6、B12和叶酸以缓解代谢影响；规律有氧运动可改善血液循环；每年需进行乳腺检查、宫颈癌筛查及骨密度检测。出现持续性头痛、视觉异常或胸痛等严重症状应立即就医。建议与医生充分沟通后选择最适合的避孕方案，必要时可交替使用避孕套、宫内节育器等非药物避孕方式。
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