60岁女性乳房胀疼怎么回事

60岁女性乳房胀疼可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起，可通过药物调理、物理治疗、手术切除等方式缓解。

1、激素波动：

绝经后女性体内雌激素水平下降，但部分人可能出现激素波动，刺激乳腺组织导致胀痛。这种情况通常伴随潮热、情绪波动等更年期症状，可通过大豆异黄酮等植物雌激素补充调节，严重时需在医生指导下使用激素替代疗法。

2、乳腺增生：

乳腺导管扩张或纤维组织增生可能引发周期性胀痛，体检可触及颗粒状或条索状结节。超声检查显示腺体结构紊乱，多数属于良性病变，建议定期复查，疼痛明显时可服用乳癖消片等中成药调理。

3、乳腺炎：

非哺乳期乳腺炎多由导管堵塞或细菌感染引起，表现为局部红肿热痛，可能伴发热症状。需进行血常规和乳腺超声检查，轻度感染可口服头孢类抗生素，形成脓肿时需穿刺引流。

4、乳腺囊肿：

乳腺导管内液体潴留形成囊性肿块，触诊有弹性感，B超检查可见边界清晰的液性暗区。较小囊肿无需处理，直径超过3厘米或疼痛明显者可在超声引导下抽吸囊液，反复发作者需手术切除。

5、乳腺癌：

恶性肿瘤早期可能仅表现为无痛性肿块，但部分患者会出现乳房刺痛或牵拉感，伴随皮肤橘皮样改变、乳头溢血等症状。钼靶检查可见沙粒样钙化灶，确诊需穿刺活检，根据分期选择保乳手术或全乳切除。

建议60岁女性每月进行乳房自检，重点观察双侧乳房是否对称、皮肤有无凹陷、乳头有无溢液。日常选择无钢圈支撑型文胸减少压迫，避免摄入含咖啡因饮料及高脂饮食。适当进行扩胸运动和瑜伽锻炼可促进淋巴回流，若疼痛持续2周以上或发现硬块，需及时至乳腺专科就诊完善乳腺超声、钼靶等检查，必要时进行肿瘤标志物筛查。每年应接受一次专业乳腺体检，有家族史者需缩短复查间隔。