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不是全程使用避孕套可能因精子外溢导致意外怀孕，风险程度与性行为阶段、避孕套使用方式有关。
男性勃起时尿道口可能分泌少量含精子的前列腺液，性行为初期未戴套接触可能造成精子进入阴道。避孕套中途脱落或破裂也会使避孕失败率上升至18%。正确使用需从勃起开始全程佩戴，射精后立即捏住套体根部退出。
射精前分泌的尿道球腺液每毫升约含5万-10万精子，足够导致受孕。研究显示排卵期女性阴道环境可使精子存活2-3天，即使仅在插入阶段未防护，也可能引发后续受孕。
72小时内服用紧急避孕药如左炔诺孕酮可抑制排卵，但有效率随用药时间递减。放置含铜节育器需在5天内完成，干扰受精卵着床的成功率达99%。月经延迟超1周需早孕检测。
选择合适尺寸避免滑脱，排空储精囊空气，全程保持套体展开状态。配合水基润滑剂减少破裂风险，避免使用油性产品腐蚀乳胶。每次性交更换新套，不可重复使用。
短效避孕药如优思明与避孕套联用可将年失败率降至0.1%。避孕海绵、杀精剂等屏障法辅助使用能进一步降低风险。生育期女性建议记录基础体温掌握安全期规律。
日常可增加富含锌元素食物牡蛎、牛肉维持精子健康状态，避免高温环境影响睾丸生精功能。凯格尔运动增强盆底肌控制力有助于减少性交过程中避孕套移位风险。定期检查避孕套包装完整性，存放于阴凉干燥处避免材料老化。出现经期异常或疑似妊娠症状应及时就医，早期干预可提供更多生育选择方案。
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