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霉菌性阴道炎快速止痒需药物治疗结合日常护理，常用方法包括抗真菌药物使用、局部清洁降温、避免刺激物接触、调整饮食结构、增强免疫力。
克霉唑栓剂、咪康唑软膏等抗真菌药物可直接抑制白色念珠菌繁殖，每日睡前清洗外阴后使用，连续3-7天。瘙痒剧烈时可短期涂抹氢化可的松软膏缓解炎症反应，但需避免长期使用。口服氟康唑150mg单次给药适用于反复发作或严重感染。
用冷藏后的生理盐水浸湿无菌纱布湿敷外阴，每次10分钟降低局部温度。选择纯棉透气内裤减少摩擦，夜间睡眠时可裸睡保持干燥。避免使用电热毯或热水坐浴，高温环境会加重瘙痒症状。
停用含香精的卫生巾和沐浴露，如厕后从前向后擦拭。治疗期间禁止性生活，伴侣需同步使用抗真菌药膏预防交叉感染。糖尿病患者需严格控制血糖，抗生素使用需遵医嘱避免菌群失调。
每日饮用200ml无糖酸奶补充益生菌，减少精制糖和酒精摄入。增加大蒜、洋葱等含硫化合物食物，适量食用蔓越莓抑制细菌黏附。补充维生素B族和锌元素促进黏膜修复。
每月经期后使用乳酸菌阴道胶囊调节PH值，游泳后及时更换泳衣。选择宽松牛仔裤替代紧身裤，运动后立即清洗会阴部。长期服用免疫抑制剂者需定期进行真菌筛查。
日常可进行凯格尔运动增强盆底血液循环，每周3次30分钟快走提高抵抗力。推荐食用含Omega-3的三文鱼和亚麻籽油减轻炎症反应，避免辣椒、咖啡等刺激性食物。使用弱酸性女性专用洗液清洗外阴，高温消毒毛巾和内裤，治疗期间监测白带性状变化，症状持续超过1周或出现发热需及时复查。
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