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阴部外痒可用淡盐水暂时缓解，但需排查真菌感染、过敏反应、皮肤屏障受损、激素波动或接触性皮炎等根本原因。
白色念珠菌等真菌繁殖会导致外阴瘙痒，伴随豆渣样分泌物。治疗需使用抗真菌药物如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓，严重时口服氟康唑。盐水冲洗可能破坏酸碱平衡，建议改用2%-4%碳酸氢钠溶液坐浴。
卫生巾染料、避孕套乳胶或洗涤剂残留可能引发接触性皮炎。立即停用致敏产品，口服氯雷他定抗过敏，局部涂抹氢化可的松软膏。盐水冲洗可能加重刺激，优先使用温水清洁。
过度抓挠或剃毛可能导致微小伤口，引发继发感染。暂停使用碱性沐浴露，涂抹莫匹罗星软膏预防感染。生理盐水冲洗后需立即擦干，配合红霉素软膏促进修复。
围绝经期雌激素下降会使外阴皮肤变薄，出现干燥瘙痒。短期使用雌三醇乳膏改善症状，日常选择含神经酰胺的保湿霜。高浓度盐水可能加剧干燥，建议橄榄油轻柔按摩。
阴虱或疥螨寄生会引起剧烈瘙痒，夜间加重。剃除阴毛后使用百部酊或扑灭司林霜，衣物需沸水消毒。盐水无法杀灭虫卵，必须配合专业驱虫治疗。
日常护理建议选择全棉内裤并每日更换，避免久坐潮湿环境。饮食增加酸奶、蔓越莓等益生菌食物，减少辛辣刺激。瘙痒持续3天以上或出现溃烂、发热时需就医，糖尿病患者出现外阴瘙痒应优先检测血糖。运动后及时清洁，游泳前后可用弱酸性护理液预防感染。
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