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避孕套选择需考虑材质、尺寸、润滑剂类型、品牌可靠性及特殊功能五个关键因素。
天然乳胶避孕套弹性好且性价比高，适合多数人群，但乳胶过敏者需改用聚氨酯或聚异戊二烯材质。聚氨酯套更薄导热性强，聚异戊二烯触感接近乳胶但无致敏风险。特殊材质如羊肠膜套仅适用于预防怀孕，无法阻隔病毒。
标准宽度52mm适合多数亚洲男性，紧致型48-50mm适用于茎体较细者，大尺寸56-60mm可避免勒痕。测量勃起后根部周长除以2得到适配宽度，长度不足时可选择加长款。错误尺寸会导致脱落或破裂风险增加3倍。
水基润滑剂易清洗兼容所有材质，适合频繁性生活；硅基润滑更持久但会损害硅胶玩具；含苯佐卡因的延时型需避免女性接触引发麻木。天然植物润滑剂适合敏感肌，避免含甘油产品以防酵母菌感染。
选择通过ISO4074国际认证或国家药品监督管理局批准的产品，知名品牌如杜蕾斯、冈本、杰士邦具有严格质量控制。查看包装是否注明生产日期及有效期，劣质套微孔率超标可能导致避孕失败。
异型螺纹套可增强摩擦快感，荧光套适合情趣场景但需确认染料安全性。杀菌型含壬苯醇醚-9的套体可能破坏阴道菌群，双保险设计会增加破裂风险。特殊场景可选口交专用套或指套。
日常使用建议搭配水溶性润滑剂减少摩擦，储存时避免高温阳光直射。运动前检查包装完整性，使用后打结丢弃。乳胶套保质期通常3-5年，聚氨酯套2-3年。备孕前3个月可改用无杀精剂产品，过敏体质优先选择医疗器械级产品。正确存放条件下，未开封避孕套失效率低于2%。
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