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黄体酮不能用于紧急避孕，紧急避孕需选择左炔诺孕酮、米非司酮或含铜宫内节育器。
黄体酮属于天然孕激素，主要通过调节子宫内膜为受精卵着床做准备，但无法抑制排卵或干扰受精过程。紧急避孕药左炔诺孕酮通过延迟排卵发挥作用，米非司酮则能阻断孕激素受体，含铜节育器通过铜离子杀伤精子实现避孕。
有效紧急避孕需在无保护性行为后72小时内服用药物，120小时内放置含铜节育器。黄体酮缺乏时间敏感性，常规使用需连续服用10-14天才能维持黄体功能，无法满足紧急避孕的时效要求。
临床推荐三种紧急避孕方案：1.5mg左炔诺孕酮单次口服，10mg米非司酮单次服用，或含铜宫内节育器放置。黄体酮制剂如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等仅用于黄体功能不足治疗，避孕失败后补充黄体酮可能增加宫外孕风险。
黄体酮常见头晕、乳房胀痛等反应，紧急避孕药可能引起恶心、月经紊乱。含铜节育器可能导致经量增多，但避孕有效性达99%，适合需长期避孕人群。错误使用黄体酮可能导致撤退性出血，掩盖宫外孕症状。
紧急避孕后应监测月经情况，如延迟超过1周需验孕。重复使用紧急避孕药年上限3次，频繁使用可致卵巢功能紊乱。有血栓史或乳腺癌患者禁用激素类避孕药，可考虑非激素避孕方式。
日常避孕建议采取复方短效避孕药、避孕套等常规方法。饮食可多摄入含维生素B6的香蕉、菠菜辅助调节激素，避免过量咖啡因。适度有氧运动如快走、游泳有助于维持内分泌平衡，但紧急避孕后48小时内应避免剧烈运动。出现严重腹痛或异常出血需立即就医排查宫外孕可能。
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