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月经期间同房可能增加感染风险，不建议进行，主要与卫生隐患、子宫内膜损伤、经血逆流、激素波动、心理压力等因素相关。
经期宫颈口微开，阴道酸碱环境改变，同房易将细菌带入生殖道。需使用避孕套降低感染概率，事后用温水清洁外阴，避免使用洗液冲洗阴道。若出现瘙痒或异味，可外用克霉唑栓、甲硝唑凝胶等药物。
性行为可能刺激充血子宫，导致内膜脱落异常。建议避免剧烈动作，出现持续腹痛可服用布洛芬缓解。子宫内膜异位症患者需禁止经期同房，必要时通过腹腔镜手术处理病灶。
性高潮时子宫收缩可能使经血逆流至盆腔。长期如此可能引发盆腔炎，急性期需口服头孢克肟联合甲硝唑治疗。日常可采取膝胸卧位促进经血排出，经期避免倒立等特殊体位。
经期前列腺素水平升高，同房可能加重痛经。可提前服用萘普生钠片抑制前列腺素合成，配合热敷下腹部。多囊卵巢综合征患者经期性激素紊乱更明显，需监测激素六项指标。
部分女性会产生羞耻感或焦虑情绪。建议伴侣充分沟通，选择夜间经量较少时段，使用深色毛巾防护。性冷淡人群可尝试芳香疗法缓解紧张情绪。
经期饮食宜补充高铁食物如鸭血、菠菜，搭配维生素C促进吸收；避免生冷辛辣刺激子宫收缩。适度进行瑜伽猫式伸展改善盆腔循环，每日温水坐浴10分钟保持清洁。出现发热或异常出血需及时妇科检查，排查宫颈炎、输卵管积水等疾病。日常可选择棉质透气内裤，经期每2-3小时更换卫生巾。
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