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伟哥需在性活动前30分钟至4小时服用，具体时间与药物类型、个体代谢和饮食情况有关。
西地那非普通片剂建议提前1小时空腹服用，高脂饮食会延迟药效2小时。枸橼酸西地那非口腔崩解片15分钟起效，阿伐那非需提前15-30分钟服用。药物峰值浓度出现在30-120分钟，持续作用4-5小时。
中老年男性肝脏代谢较慢，需提前至1.5小时服用。肝功能异常者应延长至2小时，避免与CYP3A4抑制剂如红霉素同服。基因检测显示CYP2C9慢代谢型人群需调整剂量和时间。
高脂饮食使标准片剂吸收延迟60分钟，建议选择低脂餐或空腹服用。葡萄柚汁会抑制药物代谢，需间隔4小时。酒精摄入超40克会降低药效，服药前后2小时禁酒。
与硝酸酯类药物联用会导致血压骤降，需间隔24小时。α受体阻滞剂使用者应错开4小时，防止体位性低血压。抗真菌药物会延长西地那非半衰期，需减少剂量并提前2小时服用。
糖尿病患者因胃轻瘫需提前2小时服用，脊髓损伤患者建议提前90分钟。肺动脉高压患者每日固定时间服用，冠心病患者需在心脏负荷试验后确定用药时间。
服用伟哥期间建议搭配深海鱼、坚果等富含精氨酸食物，避免剧烈运动引发心脏负担。每日30分钟有氧运动可增强药效，凯格尔运动改善盆底肌功能。存储需避光防潮，25℃以下保存。出现持续4小时以上勃起需立即就医，服药后避免驾驶操作精密仪器。定期检测血压和视力变化，长期使用者每6个月检查肝功能。
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