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服用伟哥后通常30分钟至1小时起效，效果可持续4-6小时，具体时间受空腹状态、剂量和个人体质影响。
伟哥主要成分西地那非通过抑制PDE5酶促进阴茎血流，空腹服用约30分钟起效，餐后高脂饮食可能延迟至2小时。标准剂量50mg可满足多数需求，首次使用者建议从25mg开始测试耐受性。
药物半衰期约4小时，但实际勃起功能改善可持续6小时。老年患者或肝功能异常者代谢较慢，效果可能延长。避免24小时内重复用药，防止头痛、潮红等副作用加剧。
心血管疾病患者需谨慎使用，硝酸酯类药物合用可能引发致命低血压。糖尿病引起的血管病变会降低药效，建议配合控制血糖。心理性ED患者用药同时需进行认知行为治疗。
性刺激是触发药效的必要条件，单纯服药无法自动勃起。避免与葡萄柚同服防止药物蓄积，服药后保持适度饮水。出现持续4小时以上异常勃起应立即就医。
他达拉非作用时间长达36小时，适合计划灵活性高的患者。阿伐那非15分钟快速起效，适合临时需求。严重血管性ED可考虑阴茎假体植入术或负压吸引装置。
日常建议多摄入富含精氨酸的核桃、三文鱼，配合凯格尔运动增强盆底肌力量。避免长期依赖药物，戒烟限酒改善血管功能。定期检测血压血糖，ED可能是心血管疾病的早期预警信号。存储药品需避光防潮，过期药物活性下降可能引发不良反应。
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