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性生活可能增加妇科疾病复发风险，主要与卫生习惯、免疫力、炎症刺激、伴侣交叉感染及术后恢复不当有关。
性行为前后清洁不足易导致病原体传播，诱发阴道炎等疾病复发。建议双方使用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。同房后及时排尿可减少尿路感染风险，必要时使用避孕套降低交叉感染几率。
频繁性生活可能造成阴道微环境失衡，乳酸杆菌减少使防御力下降。保持规律作息，补充维生素C和益生菌，每周性行为控制在3次以内有助于维持菌群平衡。
粗暴性行为可能损伤黏膜引发宫颈炎复发。采用侧卧位等温和姿势，使用水溶性润滑剂减少摩擦。子宫内膜异位症患者需避免经期同房，盆腔炎治愈后应休养1个月再恢复性生活。
伴侣携带病原体可通过性接触传播。霉菌性阴道炎治疗期间需伴侣同步使用克霉唑乳膏，HPV感染者建议全程使用避孕套。定期进行双方生殖健康检查。
宫颈LEEP刀术后2个月内禁止性生活，避免创面感染。子宫肌瘤剔除术后需根据复查结果逐步恢复，初期可采用非插入式亲密方式。
日常饮食多摄入蔓越莓、大蒜等抗菌食物，避免高糖饮食加重炎症。凯格尔运动能增强盆底肌防御力，每周3次有氧运动提升整体免疫力。选择纯棉透气内裤，治疗后3个月内每月复查白带常规。出现异常出血、异味或瘙痒症状需立即暂停性生活并就医。
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