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性生活后女性外阴瘙痒可能与阴道炎、过敏反应、清洁不当、皮肤摩擦损伤或性传播感染有关。
细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，性生活可能破坏阴道微环境平衡。治疗需根据病原体选择药物：念珠菌感染可用克霉唑栓剂、氟康唑口服；细菌感染推荐甲硝唑凝胶或克林霉素乳膏。日常需避免过度冲洗阴道，穿着棉质透气内裤。
对避孕套乳胶、润滑剂或伴侣精液过敏会导致接触性皮炎。立即用温水冲洗外阴，局部涂抹氢化可的松软膏缓解症状。建议改用聚氨酯避孕套或水性润滑剂，严重过敏需口服氯雷他定等抗组胺药。
性生活前后未及时清洁、使用碱性洗液或残留分泌物刺激可能引发瘙痒。建议用pH4.0-4.5的弱酸性女性护理液清洗外阴，避免灌洗阴道内部。同房后及时排尿并擦拭由前向后。
性行为过程中过度摩擦可能导致微小裂伤，伴随烧灼感。可涂抹红霉素软膏预防感染，使用冷敷缓解肿胀。建议增加前戏时间确保充分润滑，必要时辅助使用医用级润滑剂。
滴虫性阴道炎或衣原体感染可能通过性接触传播，表现为瘙痒伴异常分泌物。需就医进行分泌物检测，滴虫病服用替硝唑片，衣原体感染用阿奇霉素或多西环素治疗，伴侣需同步治疗。
日常注意补充含益生菌的酸奶或制剂维持菌群平衡，避免穿紧身裤久坐。瘙痒持续超过3天、出现脓性分泌物或发热时需立即就诊。同房前后双方都应做好清洁，选择无致敏成分的卫生用品，保持外阴干燥通风可有效预防复发。
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