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性生活频繁不会直接导致无精症，但可能影响精子质量，主要诱因包括睾丸功能障碍、生殖系统感染、内分泌紊乱、精索静脉曲张及遗传因素。
睾丸生精能力受损可能由外伤、辐射或隐睾症引起。治疗需针对原发病，如隐睾症需手术矫正睾丸固定术，辐射暴露者需脱离污染环境并服用抗氧化剂维生素E、辅酶Q10。严重病例可考虑睾丸精子提取术TESE辅助生殖。
衣原体、淋球菌等病原体引发的附睾炎或前列腺炎会阻塞输精管。抗生素治疗首选多西环素、左氧氟沙星，慢性炎症可配合物理治疗微波热疗。反复感染者需排查免疫缺陷。
垂体瘤或甲状腺疾病导致促性腺激素不足时，需激素替代治疗HCG注射、睾酮凝胶。肥胖患者需减重5%-10%以改善激素水平，二甲双胍可辅助调节胰岛素抵抗。
阴囊静脉回流不畅使睾丸温度升高，Ⅲ度曲张建议显微镜下精索静脉结扎术。术后3个月复查精液常规，配合阴囊降温护理冷敷垫使用。
Y染色体微缺失或克氏综合征需基因检测确诊。AZFc区缺失者可尝试显微取精，非梗阻性无精症患者推荐供精人工授精AID。
日常需保持适度性生活频率每周2-3次，避免长时间骑行或泡温泉。饮食补充锌牡蛎、南瓜子、维生素D深海鱼及番茄红素，有氧运动选择游泳或快走。精液分析应禁欲3-7天后检测，连续2次异常需男科专项检查。出现睾丸疼痛、射精障碍等症状应及时就医排查肿瘤或梗阻因素。
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