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女性菌群失调可通过口服抗生素、益生菌制剂或中药调理恢复平衡，常用药物包括甲硝唑、乳酸菌胶囊和妇科千金片。
细菌性阴道炎引起的菌群失调需使用抗生素。甲硝唑片每日2次连服7天能抑制厌氧菌；克林霉素阴道乳膏局部涂抹可减少副作用；替硝唑单次大剂量给药适用于急性发作。用药期间需禁酒并完成疗程以防复发。
乳酸菌素片每日3次调节阴道PH值；定君生胶囊含乳杆菌直接补充有益菌；布拉氏酵母菌散剂可对抗抗生素导致的肠道菌群紊乱。建议冷藏保存活菌制剂，与抗生素间隔2小时服用。
妇科千金片清热解毒，每日3次每次6片；金刚藤胶囊缓解白带异常；妇炎康片改善下腹坠胀。中药需连续服用2-3个月经周期，湿热体质者适用但孕妇慎用。
急性期先服甲硝唑5天，停药48小时后开始乳酸菌阴道栓剂连用10天；慢性患者可采用抗生素脉冲疗法配合长期口服益生菌。严重反复感染者需检测支原体、衣原体等混合病原体。
每日饮用无糖酸奶补充双歧杆菌；穿纯棉内裤并用沸水烫洗；避免频繁使用洗液冲洗阴道。经期后3天是菌群调节黄金期，可配合红外线理疗促进局部血液循环。
日常饮食增加大蒜、蔓越莓等抗菌食物，减少精制糖摄入以防助长有害菌。每周3次凯格尔运动增强盆底肌张力，温水坐浴时加入10毫升苹果醋有助于维持酸性环境。长期使用免疫抑制剂或糖尿病人群需定期监测阴道微生态，出现血性分泌物或持续腹痛应及时就医排查宫颈病变。
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