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避孕套脱落通常指套体完全脱离阴茎或滑落至阴茎根部以下，正确使用需覆盖整个勃起状态。
套体完全脱离阴茎并留在阴道内，可能因尺寸过大、勃起消退或使用润滑剂过多导致。需立即停止性行为，女性采取下蹲姿势排出套体，必要时72小时内服用紧急避孕药。选择合适尺寸、全程保持勃起状态可预防。
套体滑至阴茎根部但未完全脱离，多因佩戴时未排空储精囊或运动摩擦所致。发现后需更换新套，重新佩戴时捏住储精囊顶端排出空气。建议选择带有硅胶防滑环的款式增强固定性。
套体移位露出龟头但未完全滑脱，常因性行为幅度过大或润滑不足引起。需暂停动作调整套体位置，补充水溶性润滑剂。避免使用油基润滑品破坏乳胶材质。
撕开包装时注意避免指甲划破，佩戴前检查正反面，将卷边部分朝外。勃起后立即佩戴，射精后按住套体基部及时退出，可降低脱落风险30%以上。
性行为结束后检查套体是否完整，观察精液是否泄漏。发现破损或脱落需采取紧急避孕措施，如服用左炔诺孕酮片1.5mg单次或放置含铜宫内节育器120小时内有效。
日常可选择天然乳胶超薄型避孕套提升贴合度，性行为前30分钟适量食用坚果类食物维持勃起硬度，避免酒精影响性功能。女性可配合凯格尔运动增强阴道肌肉张力，男性定期进行提肛训练改善控制力。存储时避开高温潮湿环境，注意查看有效期，过期套体弹性下降易导致脱落。
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