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女性服用避孕药可能引起恶心、乳房胀痛、月经紊乱、情绪波动和血栓风险增加等副作用。
避孕药中的雌激素会刺激胃黏膜，约30%使用者初期出现恶心症状。建议随餐服用或选择低剂量雌激素配方如炔雌醇20μg，严重者可服用维生素B6缓解。若持续呕吐超过24小时需考虑避孕失败风险。
激素变化导致乳腺组织水肿，表现为胀痛或敏感。可更换孕激素类型如屈螺酮替代左炔诺孕酮，穿戴无钢圈文胸，冷敷每日15分钟。持续3个月未缓解需排查乳腺疾病。
短效避孕药可能使经量减少50%，紧急避孕药会导致撤退性出血。漏服药物时出现突破性出血需补服，连续3周期经期超过10天应就医调整方案如改用三相片。
孕激素作用于GABA受体可能引发焦虑或抑郁。可尝试含屈螺酮的新型制剂，配合有氧运动每周3次30分钟快走，抑郁症状明显者需换用非激素避孕方式。
雌激素促进凝血因子合成，吸烟者风险增加3-5倍。35岁以上每日吸烟≥15支者禁用，长途飞行时每2小时活动下肢，出现单侧腿肿或胸痛需立即停药就医。
服用避孕药期间建议多摄入含叶酸食物菠菜、动物肝脏和维生素E坚果，避免高盐饮食加重水肿。规律进行凯格尔运动改善盆腔血液循环，每年需进行肝肾功能、血压及乳腺检查。不同体质对药物反应差异较大，用药前应详细咨询妇科医生评估个体风险。
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