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同房后外阴瘙痒可能由阴道菌群失衡、过敏反应、清洁不当、妇科炎症或皮肤刺激引起。
阴道内乳酸杆菌减少导致pH值升高，霉菌或厌氧菌过度繁殖引发瘙痒。治疗需使用克霉唑栓剂、乳酸菌阴道胶囊调节微环境，避免频繁冲洗破坏酸碱平衡。
安全套乳胶、润滑剂香料或衣物洗涤剂残留可能引发接触性皮炎。更换低敏材质避孕套，选用无添加水性润滑剂，同房后清水冲洗外阴。
事后未及时清洁或过度使用洗液均可能刺激黏膜。建议同房后15分钟内用38℃温水冲洗，选择pH4.5弱酸性护理液每周使用不超过2次。
滴虫性阴道炎表现为黄绿色泡沫状分泌物伴剧痒，需口服甲硝唑联合阴道栓剂；霉菌性阴道炎出现豆腐渣样白带，使用氟康唑配合制霉菌素片。
性行为动作剧烈可能导致微小裂伤，汗液刺激引发刺痒。涂抹红霉素软膏预防感染，性生活中使用足够润滑剂，穿着纯棉透气内裤。
日常多摄入含益生菌的酸奶、纳豆维持菌群平衡，避免久坐压迫会阴部血液循环。每天进行凯格尔运动增强盆底肌张力，经期勤换卫生巾减少潮湿刺激。瘙痒持续3天以上或伴随异常分泌物需做白带常规检查，糖尿病患者需监测血糖水平防止反复感染。
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