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去除家中的异味需要针对不同来源采取通风、清洁、吸附、消毒和源头处理等方法。
室内空气不流通是异味滞留的主要原因。每天开窗通风至少30分钟，尤其厨房、卫生间等区域。使用排气扇或空气循环扇加速空气流动，新装修房屋可安装新风系统。梅雨季节可搭配除湿机降低湿度。
地毯、窗帘等织物容易吸附异味，需定期用蒸汽清洁机处理。冰箱内部每月用白醋水擦拭，垃圾桶每天清洗并撒小苏打。宠物窝垫每周暴晒，使用生物酶清洁剂分解尿液残留。
活性炭包可吸附甲醛等化学异味，每平方米放置100克，每月暴晒复用。咖啡渣、茶叶渣能中和食物气味。电子空气净化器选择HEPA滤网+活性炭复合型，CADR值建议大于200m³/h。
霉菌产生的异味需用含氯漂白剂处理，比例1：10擦拭墙面。下水道反味可倒入小苏打和醋混合液，静置15分钟后冲热水。空调异味需清洗滤网并用专用消毒剂喷洒蒸发器。
检查隐藏的污染源如腐烂的墙角木料、发霉的踢脚线。新家具释放的甲醛可用光触媒喷涂处理。烹饪时及时开启油烟机，油污重的滤网每月用烧碱浸泡清洗。
日常可摆放柠檬片、香樟木块等天然除味品，绿萝、龟背竹等植物辅助净化空气。顽固异味需检查房屋管道密封性，必要时请专业机构检测甲醛和TVOC。处理过程中避免多种化学清洁剂混用，保持室内湿度40%-60%能有效抑制异味滋生。定期清洗床品、沙发套，选择无香型洗衣液减少二次污染。
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