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避孕套无法实现百分百避孕，实际避孕成功率约85%-98%，影响因素包括使用方法、储存条件、产品类型、破损风险以及体液接触范围。
正确使用是避孕套有效性的关键。需在阴茎勃起后全程佩戴，顶端储精囊需预留空间，射精后及时按住套环退出。错误操作如中途佩戴、重复使用、正反面混淆会导致避孕失败。建议通过正规渠道学习规范操作步骤。
高温暴晒或低温环境会加速乳胶老化，尖锐物品可能刺破包装。应将避孕套存放于阴凉干燥处，避免与钥匙等物品混放。过期产品弹性下降破裂风险增加，使用前需检查有效期和包装完整性。
普通乳胶套避孕效果优于异型螺纹套，超薄型破裂概率高于标准厚度。特殊材质如聚氨酯套适合乳胶过敏者但成本较高。选择正规品牌并通过药监局认证的产品更可靠。
性行为过程中可能因指甲划伤、润滑不足或激烈动作导致破裂。水基润滑剂可减少摩擦，油性润滑剂会腐蚀乳胶。发现破损应立即服用紧急避孕药，72小时内有效性可达95%。
避孕套仅覆盖阴茎部位，周围皮肤接触仍可能传播病原体。生殖器疱疹、尖锐湿疣等病毒可通过未覆盖区域传染。预防性疾病需配合定期体检，高危行为后需进行医学检测。
日常可搭配富含锌元素的海鲜和坚果维持生殖健康，凯格尔运动能增强盆底肌控制力。选择合适尺寸的避孕套并配合短效避孕药使用能提升防护等级，定期妇科男科检查有助于及时发现隐患。储存时注意环境温湿度变化，极端天气条件下建议使用恒温储物箱保管。
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