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体外受精避孕是指通过体外受精技术实现避孕目的，主要适用于有生育需求但需暂时避孕的夫妇，通过冷冻胚胎或控制受精周期达到避孕效果。
体外受精避孕的核心是将精卵在体外结合形成胚胎后冷冻保存，避免自然受孕。该技术需通过促排卵、取卵、体外培养等步骤完成，适用于接受辅助生殖治疗的夫妇暂时避孕。临床常用玻璃化冷冻技术保存胚胎，解冻后妊娠率可达60%以上。
癌症患者放化疗前保存生育力、多囊卵巢综合征需调整内分泌、输卵管结扎术后后悔再生育等群体适用。需经生殖医学中心评估卵巢功能、精子质量等指标，排除严重遗传疾病或子宫畸形等禁忌症。
女性需注射促排卵药物10-12天，超声监测卵泡发育成熟后取卵。实验室中将精子优化处理后与卵子体外受精，培养3-5天形成优质胚胎。采用液氮冷冻保存技术，保存期限可达10年以上，需定期缴纳保存费用。
严格按流程操作避孕成功率超过99%，但需注意取卵后自然排卵可能。与避孕套、短效避孕药相比，更适合有明确生育计划的高龄夫妇。冷冻胚胎移植前需子宫内膜准备，避免意外妊娠。
可能出现卵巢过度刺激综合征，表现为腹胀、腹水。取卵手术存在出血感染风险，需选择正规生殖中心。胚胎冷冻可能造成5%-10%的损伤率，建议保存多个胚胎提高后续移植成功率。
实施体外受精避孕期间，建议摄入富含蛋白质的鱼类、豆制品促进卵泡发育，避免剧烈运动防止卵巢扭转。男性应补充锌元素提升精子质量，双方需保持规律作息。冷冻胚胎移植前3个月开始服用叶酸，定期复查激素水平。保存期间每两年需签署续存协议，突发生育需求时可随时解冻移植。
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