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月经期间不建议同房，可能增加感染风险、引发不适或影响生殖健康。
经期宫颈口轻微扩张，子宫内膜脱落形成创面，同房易将细菌带入宫腔。常见病原体包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，可能引发盆腔炎或子宫内膜炎。治疗需根据感染类型选择抗生素，如头孢曲松联合多西环素，严重者需静脉给药。
经期前列腺素分泌增加导致子宫收缩，同房可能加剧痛经症状。部分女性会出现腰骶部酸胀或头痛，建议使用暖水袋热敷下腹部，疼痛明显时可服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解。
性行为可能促使经血通过输卵管进入盆腔，增加子宫内膜异位症风险。临床数据显示约10%的子宫内膜异位症患者有经期同房史。确诊后需采用药物治疗如地诺孕素或腹腔镜手术清除病灶。
经期同房仍存在意外妊娠可能，尤其周期不规律者排卵期可能提前。安全套能降低感染风险但无法完全避免，事后需观察分泌物变化，出现异常及时就医。
部分女性经期性欲增强属正常现象，但需注意伴侣沟通。建议通过爱抚等非插入式亲密行为满足需求，事后及时清洁外阴，避免使用阴道冲洗产品破坏菌群平衡。
经期应保持清淡饮食，多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷刺激。适度进行瑜伽或散步促进血液循环，每日更换卫生用品不超过4小时。出现持续腹痛、发热或异常分泌物需立即就诊，经期结束后3天再进行常规妇科检查更准确。日常可记录月经周期及症状变化，帮助医生判断是否存在潜在妇科疾病。
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