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妇科炎症可能与卫生巾使用不当有关，主要涉及材质过敏、更换频率不足、产品透气性差、私处清洁方式错误、经期免疫力下降等因素。
部分卫生巾含荧光剂、香料或劣质纤维，直接接触外阴可能引发接触性皮炎或过敏反应，长期刺激增加感染风险。建议选择无添加的纯棉表层产品，出现瘙痒红肿立即停用并外涂氢化可的松软膏，严重时口服氯雷他定。
经血滞留超过2小时会滋生大肠杆菌等病原体，破坏阴道微环境。需每2-3小时更换一次，夜间可用安睡裤减少渗漏。经期后期流量减少时也需保持更换频率，避免误以为无需更换。
塑料底膜的卫生巾阻碍汗液蒸发，局部高温高湿促进霉菌繁殖。优先选用透气的打孔PE膜或布质卫生巾，搭配宽松纯棉内裤。出现白色豆渣样分泌物时，可用克霉唑阴道片治疗。
更换前后未洗手、从后向前擦拭等习惯会将肛门细菌带至阴道。应使用pH4.5的弱酸性女性洗液清洁外阴，避免灌洗阴道内部。排便后擦拭必须从前向后，经期可每日用温水坐浴10分钟。
经期雌激素水平降低使阴道黏膜防御力减弱，使用卫生巾时更易感染。可补充蔓越莓提取物抑制细菌黏附，经期避免游泳、泡澡等行为。反复发作的炎症需检测血糖排除糖尿病。
日常建议增加酸奶、大蒜等益生菌和抗菌食物摄入，经期避免剧烈运动减少摩擦刺激。选择卫生巾时注意查看卫生许可证号，使用前可剪小片贴于手臂内侧测试过敏反应。出现持续异味、异常出血或下腹坠痛需及时就医排查宫颈炎或盆腔炎，必要时进行阴道分泌物培养和药敏试验。经期结束后建议停用护垫，改穿透气内裤保持干爽。
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