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卫生巾导致妇科炎症的概率约5%-30%，与材质过敏、更换频率、私处清洁、经期免疫力、储存环境等因素相关。
部分卫生巾含荧光剂、香料等刺激成分，可能破坏阴道微环境。建议选择无添加棉质卫生巾，出现瘙痒红肿立即停用，必要时口服氯雷他定抗过敏。
经血滞留超过2小时易滋生细菌。每2-3小时更换一次，夜间可用安心裤，量大时配合月经杯减少接触时间。
经期外阴潮湿需每日温水清洗1-2次，避免灌洗阴道。可选用pH4.5弱酸性护理液，如妇炎洁或femfresh。
经期雌激素水平降低，防御力减弱。补充维生素C和益生菌，避免熬夜，痛经严重者可短期服用布洛芬。
开封卫生巾接触卫生间水汽易霉变。单独密封存放于干燥处，使用前洗手，避免购买散装产品。
经期宜多食菠菜补铁、南瓜子调节激素，每天快走30分钟促进循环。选择纯棉透气的生理裤，非经期避免使用护垫。出现异常分泌物或持续腹痛需做白带常规检查，真菌感染可用克霉唑栓，细菌性阴道炎首选甲硝唑凝胶。储存卫生巾时与干燥剂同放，夏季可冷藏保存。
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