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紧急避孕药可能引起月经周期紊乱，常见影响包括经期提前或延迟、经量变化、不规则出血。
紧急避孕药含大剂量孕激素，会干扰体内雌激素和孕酮平衡。这种人为激素波动直接作用于子宫内膜，可能导致撤退性出血或月经延迟。应对方法包括观察1-2个周期，若持续异常需检测激素六项，必要时采用短效避孕药调节周期。
药物通过延迟或抑制排卵实现避孕效果，打乱正常卵泡发育节奏。部分女性服药后出现卵泡黄素化，导致月经周期延长。建议配合基础体温监测，若超过45天无月经需排除妊娠后使用黄体酮催经。
高浓度左炔诺孕酮使子宫内膜增厚受阻，可能引发点滴出血或经量锐减。临床常见服药后首次月经量减少30%-50%。可补充维生素E改善内膜血流，经期饮用红糖姜茶促进内膜脱落。
多数女性在2-3个月内经期自行恢复，但重复使用会延长重建时间。一年内服用超过3次可能造成持续性月经失调。推荐记录月经日记，采用避孕套等屏障法替代紧急避孕。
体重指数超过25或患多囊卵巢综合征者更易出现月经异常。这类人群服药后建议检查卵巢储备功能，日常补充亚麻籽油调节激素代谢，避免摄入豆制品等植物雌激素。
服药后需保持充足睡眠避免内分泌进一步紊乱，增加十字花科蔬菜摄入辅助雌激素代谢。适度进行瑜伽或快走等有氧运动，避免剧烈运动加重出血。观察期间出现严重头痛或视力变化应立即就医，排除血栓风险。日常护理建议选择纯棉透气内裤，经期使用40℃以下温水清洁外阴。
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