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紧急避孕药对女性的影响主要包括月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、头痛头晕、情绪波动等。
紧急避孕药含有高剂量的激素，可能干扰正常的月经周期，导致月经提前或延迟，甚至出现不规则出血。这种情况通常会在1-2个月内恢复正常。如果月经紊乱持续时间较长，建议就医检查。
紧急避孕药可能刺激胃肠道，引发恶心或呕吐症状。通常在服药后几小时内出现，多数情况下症状较轻，可通过少量进食或服用抗酸药物缓解。如果呕吐严重，建议及时补充药物或就医。
激素水平的快速变化可能导致乳房胀痛或敏感，通常在服药后几天内出现，症状会逐渐消失。可以通过穿戴舒适的内衣或局部热敷缓解不适。如果疼痛持续或加重，需就医排除其他乳腺疾病。
紧急避孕药可能影响血管和神经系统，导致头痛或头晕。症状通常较轻微，可通过休息或服用止痛药缓解。如果头痛剧烈或伴随其他异常症状，建议及时就医。
激素变化可能影响情绪，导致焦虑、抑郁或情绪不稳定。这些症状通常是暂时的，可通过心理调节或与亲友沟通缓解。如果情绪波动严重或持续时间较长，建议寻求专业心理帮助。
紧急避孕药是一种有效的避孕措施，但不宜频繁使用。服用后应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进代谢。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，有助于缓解身体不适。同时，保持良好的作息和心态，有助于身体尽快恢复。如果出现严重不适或异常症状，应及时就医检查。
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