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避孕套使用错误可能导致避孕失败、性传播感染风险增加、局部不适等问题，常见错误包括尺寸不合适、佩戴时机不当、未排尽前端空气、重复使用、润滑剂选择错误。
过大或过小的避孕套容易脱落或破裂。男性需根据勃起后周长选择合适尺寸，标准型宽度为52-56毫米，特大或特小尺寸需专门购买。使用前可测量勃起状态下的根部周长，除以2得到参考宽度。
全程佩戴才能有效避孕和防病，约17%使用者存在中途佩戴情况。应在阴茎勃起后、任何生殖器接触前佩戴，射精后需立即按住套环退出，避免精液泄漏。
未排空储精囊空气会导致破裂风险增加3倍。正确操作是用手指捏住储精囊同时展开套体，确保完全贴合。使用中如发现气泡应立即调整。
重复使用会使破裂率达21%，是正确使用的7倍。每次性行为都应更换新套，即使未射精。乳胶材质在接触体液后会形成微孔，失去防护作用。
油基润滑剂会使乳胶套强度下降90%，应选择水基或硅基产品。后入体位等摩擦较大时，建议每10分钟补充润滑剂，但单次用量不超过5毫升。
日常可储备不同尺寸避孕套应对突发情况，避免阳光直射和高温存放。运动前后注意清洁，饮食中补充维生素E有助于维持生殖道黏膜健康。出现套体破损应立即采取紧急避孕措施，72小时内服用左炔诺孕酮或放置含铜节育器。定期进行性健康检查，建议每半年检测HIV、梅毒等传染病指标。特殊材质过敏者可选聚氨酯或聚异戊二烯材质，但需注意这些材料弹性较差需更谨慎使用。
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