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哺乳期服用避孕药可能通过乳汁影响婴儿健康，需避免含雌激素药物，优先选择单一孕激素类避孕方式。
复合型避孕药含雌激素和孕激素，雌激素会抑制泌乳并进入乳汁，可能引起婴儿乳房发育或性早熟。单一孕激素避孕药如炔诺酮乳汁渗透量极低，世界卫生组织建议哺乳期6周后可使用。
药物代谢产物可能干扰新生儿肝脏发育，尤其早产儿风险更高。临床观察显示，母亲服用避孕药后，部分婴儿可能出现呕吐、腹泻等消化道症状，需立即停药就医。
雌激素类药物会使母乳产量减少20%-30%，且改变乳汁中蛋白质比例。产后6个月内纯母乳喂养时，应避免任何含雌激素的避孕措施，防止影响婴儿营养摄入。
推荐使用避孕套、宫内节育器等非激素方式。若必须用药，可选择只含0.35mg炔诺酮的迷您避孕药，哺乳期1天后即可使用，每日固定时间服用确保药效。
产后21天内禁用所有激素避孕药。6周后如需用药，应在哺乳后立即服用，使下次哺乳时间间隔4小时以上，减少婴儿药物暴露量。定期监测婴儿体重增长曲线。
哺乳期饮食应增加500大卡/日热量，多食用三文鱼等富含DHA食物提升乳汁质量，避免酒精和咖啡因。每天进行凯格尔运动增强盆底肌功能，哺乳前清洁乳头减少感染风险。出现乳汁骤减或婴儿异常反应时，需在24小时内咨询产科医生调整避孕方案。
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