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避孕药的好处包括有效避孕、调节月经周期、改善皮肤状况，坏处可能引发恶心、体重增加、情绪波动等副作用。
避孕药通过抑制排卵、改变子宫内膜环境和宫颈黏液性质，达到避孕效果。口服避孕药如妈富隆、优思明、达英-35等，正确使用避孕成功率可达99%。需要每日定时服用，漏服可能降低避孕效果。
避孕药可以帮助调节月经周期，减少月经量，缓解痛经症状。例如，复方口服避孕药可减少子宫内膜增生，降低月经量。对于月经不调的女性，避孕药是一种有效的治疗选择。
某些避孕药含有抗雄激素成分，如达英-35，可以减少皮脂分泌，改善痤疮和多毛症。对于患有痤疮的女性，避孕药不仅能避孕，还能改善皮肤状况。
部分女性服用避孕药后可能出现恶心、呕吐等胃肠道不适。建议在饭后服用，或选择低剂量避孕药如优思悦，减少不适感。若症状持续，需咨询医生调整用药方案。
避孕药可能导致体内水钠潴留，引发体重增加。选择低剂量避孕药如优思明，或结合健康饮食和适量运动，如慢跑、瑜伽，有助于控制体重。
服用避孕药期间，建议保持均衡饮食，多摄入富含纤维的食物如蔬菜水果，避免高糖高脂饮食。适量运动如游泳、快走有助于缓解副作用。定期体检，监测血压、血糖等指标，确保用药安全。如有不适，及时就医调整用药方案。
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