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避孕套使用不当可能引发妇科炎症，主要原因包括材质过敏、使用方式错误、清洁不当、储存环境不佳以及个人卫生习惯差。
部分女性对避孕套的材质过敏，尤其是乳胶避孕套，可能引发外阴瘙痒、红肿等炎症反应。建议选择非乳胶材质的避孕套，如聚氨酯或聚异戊二烯材质，使用前进行皮肤测试，避免过敏反应。
避孕套使用过程中操作不当，如未全程使用、未正确佩戴或使用过期产品，可能增加细菌感染的风险。正确使用避孕套的方法是全程佩戴，确保无破损，使用前检查有效期，避免因操作不当引发炎症。
使用避孕套后未及时清洁外阴，可能导致细菌滋生，引发炎症。建议性生活后及时用温水清洗外阴，避免使用刺激性清洁产品，保持外阴干燥清洁，减少感染风险。
避孕套储存环境不当，如高温、潮湿或阳光直射，可能导致材质变质，增加感染风险。应将避孕套存放在阴凉干燥处，避免高温和阳光直射，确保产品质量。
个人卫生习惯差，如不勤换内裤、不注重外阴清洁，可能增加妇科炎症的发生率。建议每天更换内裤，选择棉质透气内裤，保持外阴清洁干燥，减少细菌滋生。
为预防妇科炎症，日常饮食中可多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，增强免疫力。适当进行有氧运动，如快走或瑜伽，促进血液循环，提升身体抵抗力。护理方面，建议定期进行妇科检查，及时发现并治疗潜在问题，保持健康的生活方式。
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