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避孕失败可通过紧急避孕药、宫内节育器、黄体期避孕等方式补救，具体选择需结合时间、身体状况及
避孕失败后72小时内服用左炔诺孕酮片如毓婷或米非司酮片可抑制排卵或干扰受精卵着床。需注意药物可能引起恶心、月经紊乱，一年内使用不超过3次。哺乳期女性及心脑血管疾病患者慎用。
无保护性行为后5天内放置含铜宫内节育器如吉妮环，通过铜离子杀伤精子阻止受孕，避孕效率达99%。适合需长期避孕者，但可能引发经量增多，需排除生殖道感染后再操作。
月经周期第21天后发生避孕失败，可短期服用孕激素如地屈孕酮延缓子宫内膜脱落。需在医生指导下用药，避免自行调整剂量导致内分泌失调。
受孕超过72小时需检测血HCG确认妊娠。早期妊娠可选用药物流产米索前列醇+米非司酮或负压吸引术，需在正规医院操作。宫外孕需立即手术处理。
补救后应重启常规避孕措施，短效避孕药优思明、避孕套或皮下埋植剂都是可靠选择。建议每半年复查妇科超声，监测子宫内膜恢复情况。
饮食上多摄入富含铁元素的食物如动物肝脏预防贫血，避免生冷刺激食物。适度进行瑜伽或快走促进盆腔血液循环，同房后及时排尿清洁外阴。避孕失败后心理压力较大时可寻求专业心理咨询，伴侣双方需共同参与避孕责任分担。定期进行宫颈癌筛查和生殖健康检查，建立完整的避孕档案记录。
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